Synteza z prowadzeniem indywidualnym
Rekolekcje prowadzone indywidualnie udzielane są według metody św. Ignacego Loyoli zawartej w jego książeczce Ćwiczeń duchownych. Rekolektant odprawia je „indywidualnie” – sam, pod kierunkiem dającego ćwiczenia duchowne. Ta forma Ćwiczeń nie przewiduje wspólnych wprowadzeń do modlitwy, konferencji.
Na program rekolekcyjnego dnia składają się: cztery osobiste medytacje oparte na Słowie Bożym, udział w Eucharystii, rozmowa z kierownikiem duchowym, ignacjański rachunek sumienia, osobista lektura. Program rekolekcji jest zawsze dostosowywany, a w razie potrzeby także modyfikowany, w zależności od możliwości ludzkich i duchowych rekolektanta.