​Nasze ciało jest szczególnym darem Boga dla nas. Służy nam w naszej codzienności, potrzebujemy go do wypełniania naszej misji życiowej, naszego powołania realizowanego w codziennych aktywnościach. Może stać się naszym sprzymierzeńcem w czasie modlitwy, medytacji i adoracji. Proponowany warsztat łączy elementy wyciszenia rekolekcyjnego z ćwiczeniami somatycznymi, pomaga rozmiłować się w modlitwie, w której uczestniczy także ciało.

Ponadto ćwiczenia warsztatowe pomogą uwolnić się od napięć, będących częstą przyczyną problemów z kręgosłupem, sztywności, bólów stawów, bezsenności… Celem warsztatu jest osiągnięcie lepszej świadomości własnego ciała a także lepszego kontaktu ze sobą, a to ułatwia również kontakt z Bogiem i z drugim człowiekiem. Zaplanowane techniki relaksacyjne i oddechowe z reguły wpływają korzystnie na nasze zdrowie, witalność, sprawność i pogodę ducha, sprzyjając osiągnięciu harmonii ciała, duszy i umysłu. Zapraszamy osoby o różnym doświadczeniu religijnym i w każdym wieku.

Rozpoczęcie: wtorek, godz.18.00, zakończenie: niedziela, godz. 9.00. Więcej na stronie Domu św. Ignacego w Jastrzębiej Górze.